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CHECK / ストレス測定
10項目・約2分。睡眠や心身のコンディション、感情の変化を振り返り、日々の仕事の段取りや休息状況をセルフチェックするための参考ツールです。
本チェックは現在のコンディションを振り返る目安としてご活用ください。医学的な診断に代わるものではありませんので、心身の不調が続く場合は医療機関や専門窓口へご相談ください。
現職の負担を抑えながら納得のいく転職・退職を実現するための30ステップ。準備・求人選定・書類作成・面接・引き継ぎ・入社後の各フェーズで役立つ独自の整理表やチェックリストを提供します。
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